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患者提问

钙片和水果一起吃会怎样,要先后果多少时间

钙片和水果一起吃会怎样,要先后果多少时间吃最佳,钙吸收最佳曾经治疗情况和效果:没有想得到怎样的帮助:想要长高,目前20岁,急需长高,希望医生能尽可能帮我,真心感谢,目前172想长到180以上,长高期间适合健身吗?
提问时间:2020-07-30
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    可能有遗传因素,也可能是在长身体期间营养没有跟上,是男生才20岁还是有长高的趋势的。,建议去医院做个件检查看看骺骨板看师傅还有长高的趋势,可以再睡觉前补充钙有利于吸收,可以警醒一系列的有助于长高的体育锻炼比如摸高之类的,在不该的同时要注意维生素D的补充。

    家人身高多少?

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