性生活一个月几次正常？

一般每周2-3次差不多了刚开始是这样的 时间长了 可能1星期1次了也没什么正常不正常看你性欲怎么样了 ,你好, 做爱做多了,对身体也是有害的.您好,实际性生活次数应该以第2天双方均不感觉疲劳为原则.如果次数适当,第2天并不感到疲乏,有时反而会觉得全身清爽,精神愉快.如果出现无精打采,头沉腰酸,心跳气短或食欲不振等情况,则说明性生活过于频繁,要及时调整.这个原则以身体反应为指征,因而比较科学,也容易掌握,只要记住“不能为就不为”这一句话就足够了.长期纵欲容易导致性欲下降,初则肾阴亏虚,续则肾阴损伤过甚而损及肾阳,以致肾阴阳俱虚,从而出现不思房事.在性生活上长期放纵,最容易引起肾精亏损,从而使人过早衰老.过度纵欲和过度手淫一样会造成身体的伤害。