得了轻度腰椎间盘彭出怎么能治好？

去年10月份（大概6个以前），腰部撞到了抽屉拐角上，留了一道大口子还留了血，之后就一直痛，吃了些药休息了两天好了些，就上了班，搬了些东西感觉闪了下，又一直痛，就去检查了，拍了片子说是腰椎间盘彭出，吃了药，做了治疗，也贴了膏药，到现在就一直没上班，有的时候还是痛，还是断不了根。