问患者提问

每天晚上泡脚10分钟好吗

听说泡脚对身体有好处，每天晚上泡脚十分钟好吗？水温要多高合适，泡脚会对身体不好么？

提问时间：2020-05-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

每天晚上用热水泡脚，热力直接作用于脚部，扩张血管、促进血液循环、温通血脉、舒筋活络，解除疲劳，活血化淤，有助睡眠、祛病强身之功效．

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