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血象特高，心里热，晚上睡不着，脸色经常发

每晚心里热燥，发烧，睡不着，检查说血象高8.几，有冠心病。脸色发紫，早上胸不难受。

提问时间：2020-06-17

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你所说的这种情况考虑是个人身心状态差的表现，关键在于自己的调整。指导意见应该调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，正确的处理平时所遇到的各种问题，饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉适当的活动锻炼，积极的调整，提高身心的状态，减少不适的出现。

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