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不想上班一点点小事就堵在心里总想着去旅游

不想上班一点点小事就堵在心里晚上睡不着,焦躁,每天早上起来没有一点点动力。上班也不愿意说话。跟女朋友分手5个月瘦8斤。每天睡眠不到5个小时。每
提问时间:2020-06-17
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    问题分析:您好,考虑你小事就堵在心里晚上睡不着,我觉得你应该是小心眼的人,其实这样是不好的意见建议:建议你好好地调理心态吧,以后尽量多与好朋友沟通交流。

    总比你自己觉得孤单好吧

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