医生我在晚上吃了几块饼干和一个苹果，第二天早上测的

问题分析：差不多，用药最好在医生的指导下，不要自己乱用，而且不可以随便停药。意见建议：控制血糖最好的办法就是控制饮食，不要吃含糖量高的食物，主食每天不要吃太多，可以多吃一些纤维含量丰富的蔬菜，如芹菜、菠菜增加饱腹感。

平时也可以多吃一些含糖量低的水果比如黄瓜、西红柿。而蔬菜中的土豆、红薯这些淀粉含量比较高，要少吃一些。