宝宝总是很晚才睡觉怎麽办？最好白天不要上宝宝睡觉，晚上他就会睡了啊

白天睡觉少一些，而且不要太晚，如果下午睡又睡的晚，到晚上当然没睡意了，非要折腾到11、12点不可，白天按排好作息时间，晚上到了睡觉的时间，就关掉大灯，开一个夜灯，给宝宝讲一些催眠的故事和儿歌，这样宝宝应该很快就会进入梦乡的，我家宝宝开始就睡的晚，发现有时是下午睡的太晚，所以调整了一下，基本上差不多。