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患者提问

运动能否使雄性激素减少?会有什么影响?我想练有氧运

运动能否使雄性激素减少?会有什么影响?我想练有氧运动长跑有影响吗?
提问时间:2020-06-05
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析: 你好,雄性激素是促进男性附性器官成熟及第二性征泛起,并维持正常性欲及生殖功能的激素。以睾丸排泄的睾丸酮(睾酮)为主,属类固醇激素,是男性身体所必须的。

    如果过多是可以从运动和饮食上调理的。意见建议:练有氧长跑运动身体较好,对于调理体内激素水平也很有益处,可以坚持。

    同时在饮食上少吃些动物内脏,和高蛋白的食物。

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