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问患者提问

有什么好办法能减肥吗？

大家都叫我胖子，因为是比他们胖好多。有没有真正有用的减肥药或减肥方法?人到底为什么会发胖,有时候吃的不是很多也会发胖!是不是胖过以后就真的永远也很难真正减肥?烦恼中。想得到怎样的帮助：该如何治疗和预防。

提问时间：2022-02-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，运动减肥最健康，但不能马上见效，所以运动减肥必须持之以恒，走一小时的路或台大运动场慢跑十二圈(半小时)才能把它烧完，这是运动减肥的难处。
如果觉得不合适，还可以采取针灸减肥法。

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