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不吃饭吃零食的危害

我每天早上吃一碗粥，午饭和晚饭不吃，就只吃零食，是油炸澎化的哪种已经有一个月了，如果我继续吃下去，对身体有什么影响吗？会发胖吗？

提问时间：2020-02-12

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

你好，你的情况如果长时间不吃饭会导致胃肠道功能失调，建议你注意。指导意见人体所需要的营养物质主要通过一日三餐获得，零食只能是一种补充，因此零食不能无节制地吃

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