问患者提问

从上周感冒好了后一直头沉，乏力，犯困，没

上周六感冒了，特别犯困，吃了药就觉得发烧的症状没有了，也没别的感冒的感觉了，但一直到今天，还是特别犯困，睡好多也是困，腿酸乏力，头也很沉。吃饭什么的都很好，也没别的其他不舒服，就是困，累，没力气。请问医生，我这是怎么了？

提问时间：2020-04-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

考虑还是身体有些虚弱导致的，你可以自行调理一下，建议每日睡眠不超过8小时，睡的越多身体会越困乏，增加运动量，多多运动可以明显缓解症状，白天尽量不要睡觉，即便睡觉不超过半小时，清淡饮食，慢慢可以缓解。

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