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电击伤后睡眠严重不足

父亲2007年5月被电击,目前伤口以愈合,就是睡眠不好,用过很多改善睡眠的药,用药的时候挺好,停药之后就睡不着,如何是好。
提问时间:2020-05-11
答医生回复
  • 谢洋春
    谢洋春 主任医师
    三甲中国医学科学院整形外科医院 整形外科

    病情分析:意见建议:你好;睡前最好少吃些东西,但吃几片饼干喝杯牛奶不仅可以帮助睡眠,而且还可以补充钙质,是不错的养生方法生活调理

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