胃病吃易消化的流质饮食好消化，如小米粥，面条，米糊等等，平时多吃汤类容易消化，不易引起腹胀，要尽量少吃不易消化的食物，如板栗，糯米，红薯等。
平时要注意饮食规律，不要暴饮暴食，一日三餐定时定量，吃饭时细嚼慢咽。
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