飞蚊症可不可以吃山药

飞蚊症可以吃山药。飞蚊症的患者是可以食用山药的。飞蚊症是生活中较为常见的一种眼科疾病，飞蚊症的患者建议在饮食方面补充足够的维生素，特别是维生素A、维生素C等，建议可以食用一些动物肝脏、胡萝卜以及新鲜的瓜果蔬菜，也可以食用一些海鲜类、鱼类等，这些食物中含锌、硒等矿物质是非常的丰富的，能够缓解眼部疲劳，防止视力下降。

另外要避免食用辛辣刺激性的食物，避免饮酒等。另外要保证生活中用眼的卫生。