花生米和红枣一起煮着吃能补肾吗？

花生和红枣一起煮着吃没有补肾的效果。花生具有健脾和胃，润肺化痰，滋养调理气血的作用；大枣具有补中益气，养血安神的作用。

两者同时煮着吃具有利水消肿、清咽利喉的功效。对于贫血，高血压的患者具有很大的治疗作用。还对于胃肠道系统具有明显的保护作用。

建议肾虚的患者可到医院进行就医，明确病因后，对症治疗。