掉发有很多种原因呢换季压力过大经常熬夜或者说没有保持头发的洁净都可能造成掉发。你首先需要去了解掉发的原因是什么,保持头发的洁净,少熬夜,调节自己的压力你可以多吃一些黑色的食物如黑芝麻黑豆等保持足够的营养
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