腰被踩伤怎么办？怎么治疗？前天叫女朋友踩背，可能

病情分析： 您好，根据您的描述，您所说的这种情况是腰部的肌肉软组织损伤，这种损伤是需要积极的处理的，损伤的修复是比较慢的，所以不要着急，意见建议：您好，建议您可以到医院的疼痛科就诊，必要时需要物理治疗，局部可以涂抹扶他林，必要时口服芬必得，腰部可以热敷，促进损伤修复，希望我的回答能帮到您。