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白天犯困，但睡不着，晚上没有觉，根本睡不着，已经半

白天犯困，但睡不着，晚上没有觉，根本睡不着，已经半年了我妈40岁，半年以来白天晚上都没觉，睡不着，白天犯困，吃药不好使，怎么回事啊

提问时间：2020-04-14

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

心理分析：你好，你母亲的这种症状，属于典型的失眠综合征，结合你母亲的年龄，可能和内分泌功能紊乱有关。心理指导：这种症状，主要是要调整作息时间，可以在白天的时候，坚决不睡，多活动，到了晚上早点休息，一般坚持7天以上，就有明显的效果

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