女人喝什么阿胶补血好

问题分析：你好，根据你提供的情况，你需要注意合理的饮食，还需要注意调整好自己的心态，注意自己不能生气，还需要注意每天晚上熬粥的时候可以放点大枣，注意保暖，还需要注意自己不能吃生冷的食物。

意见建议：你好，你这种情况建议你口服益气养血口服液，注意自己每天早上一定要吃饭，还需要注意自己不能紧张，特别是晚上不能熬夜，自己要每天适当的锻炼身体，要多吃水果与蔬菜，一定要保证大便通畅，祝你健康快乐每一天！