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喝奶粉会不会上火

入冬了，我想到喝点热奶会比较好，于是早上一杯晚上一杯，谁知一个星期不到，嘴干裂，便便也不是很顺，后来不敢喝了，症状也随之消失了。所以我想问下有经验的喝奶粉会不会上火呢？

提问时间：2020-06-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

说到喝牛奶的好处，目前已经有了共识。尤其对于中小学生，牛奶是上佳的营养食物之一。除不含膳食纤维外，奶类几乎含有人体所需的全部营养素。
更为重要的是，牛奶富含蛋白质和易于人体吸收的钙等优点，是其它任何天然食物无法比拟的。

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