据其致病因素及局部的病理改变,临床上对腱鞘炎的治疗,主要以增加局部血液循环,促进局部代谢,消除水肿,来达到止痛目的。
而“热水浸泡”可以起到上述治疗作用,故对治疗腱鞘炎有一定好处。若浸泡后,用另一支手的拇指在患侧痛点做按揉和推拨治疗,效果会更佳。
除了热水浸泡外,我们常用湿热敷和中药熏洗治疗。但是,手部腱鞘炎很容易复发,因此,平时应注意避免局部感受寒凉及手指活动过多 具体做法如下:在脸盆内倒上热水,将手浸泡其中,水的热度以手能耐受为度。
同时预备一暖瓶开水,盆中的水不够热时,随时兑入开水,以保持水温。每天泡2次,每次20~30分钟。
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