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每天吃橙子有什么好处？

病情描述

提问时间：2020-08-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

橙子中含有大量的维生素C、果胶和黄酮化合物，每天食用可以延缓机体衰老，促进胃肠道的蠕动，加快机体的新陈代谢，有效的排出体内的废物，减少毒素的吸收，从而达到美白焕肤的作用。

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