扭脚24小时后热敷，反而肿了？

昨天晚上脚扭了，立刻去校医室拿冰块敷了，第二天即今天早上起床就没有那么肿了，然后想再去学校的校医室拿冰块敷脚踝时，医生说不需要再冷敷了，给了我正骨水，叫我今天先抹在脚踝处，不要揉。但是24小时后，就要热敷加上涂正骨水，并揉。但是现在，我刚热敷完，发现脚比之前肿了些，所以1.我现在还要是用正骨水揉脚吗？2.要不要明天继续热敷好了