我的膝盖有酸胀疼痛感

退变性关节炎又称退行性关节炎，增生性关节炎、骨关节病等，是由于关节长年累月磨损而导致的结果，本病多发生在负重关节，如颈椎、腰椎，双膝关节、髋关节、足后跟等，因此长期或过度的负重是应当避免的。

补骨素可以用的,能缓解疼痛,增强骨质,按摩、药物和手术等方法固然可以减轻骨关节病的表面症状，但是对于软骨的缺失等实质性问题没有得到根本的解决。