问题分析：你好，根据您的描述，你的情况中医讲阿胶益寿口服液：阿胶益寿口服液，补气养血。用于气血双亏，四肢无力，腰膝酸软，面黄肌瘦，健忘失眠，妇女产后诸虚。
意见建议：可以喝苟杞泡菊花，他们都是较好的滋补肾阴、补养气血的功效的，有一定的协同的作用
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