脂肪肝的发生主要是是身体摄入脂肪过多，超过肝脏的代谢能力而淤积与肝脏导致的，所以需要控制脂肪摄入量。
1.要清淡饮食，多吃蔬菜水果，限制辛辣油腻食物，戒烟戒酒。
2.多进行体育运动。鹿鞭尽量不要吃。
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