肾虚能自己恢复吗？应该怎么治疗呢？

想要缓解肾虚的症状，首先要看自己出现肾虚的原因是什么，如果是因为房事过多，或者手淫过于频繁导致的，在最近一段时间控制房事，减少或者停止手淫，慢慢的就会自行的恢复的。

但是如果是因为器官的损伤导致的肾虚，就要注意通过食疗加上药物治疗了。可以多吃一些山药、韭菜、枸杞、核桃、甲鱼等补肾的食物，再加上六味地黄丸等药物来进行调理，就可以缓解症状的。