本人25岁从来没有脱发问题!但因为发质不太好（以前

问题分析：一要想拥有健康没有头屑的一头秀发首先应养成良好的饮食习惯.平时应多摄取碱性食物如牛奶蔬菜水果海藻等避免进食过多的酸性食物油炸食品和甜食.还要忌吃辛辣和刺激性食物如辣椒芥末生葱生蒜酒咖啡和糖.其次应养成经常洗发的习惯.第三要尽量避免染发.因为染发剂会损伤毛干引起头发断裂还会刺激头皮细胞导致头屑增多意见建议：二可以洗头的时候在最后一盘过清水的时候在清水里加入一点白醋就会发现洗完头后就会发现头屑少了许多