。心理指导:你好,感谢你的信任,根据你的描述,你有焦虑,紧张,注意力不集中的症状,建议最好不要自行服药,可以服用谷维素和维生素来治疗,平常注意多做运动,多和朋友家人沟通交流,多吃一些水果,蔬菜等富含维生素丰富的食物,有助于调节神经,期待我的建议对你有所帮助,欢迎下一次咨询!
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