问题分析:成人的正常血压是高压;140-90,低压:60-90.您现在的血压是正常的,若不伴有头晕,头痛的,头脑不清醒等症状。
就不要紧。意见建议:你可以每天测量不同时段血压至少3次,连续测3天取平均值,看你的血压情况。平时要要低盐低脂饮食,戒烟限酒,少吃油腻食物,多吃绿叶蔬菜,加强体育锻炼,减轻体重。
注意休息不要熬夜,放松心情不要焦虑。
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