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长时间使用电脑会导致困吗

工作的时候用电脑比较多，而且电脑里眼睛比较近，因为桌子窄。8小时的班下来，一回到家才7,8点就感觉困了，是和电脑使用过度有关吗？是不是应该买些洗眼液之类的洗一下眼睛？需要医生帮助提供远程诊断:长时间使用电脑会导致困吗

提问时间：2020-07-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，如果你本身没有其他躯体疾病，那么确实有可能跟你长期使用电脑,加上精神紧张导致人比较疲乏，所以容易犯困的可能，建议在工作期间适当休息，用眼一个小时，建议休息5-10分种

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