根据你现在出现的症状主要考虑是神经衰弱的表现导致的睡眠不踏实老是爱做梦，现在注意休息和营养，最好保持良好的心态，养成良好的休息习惯同时可以服用谷维素，刺五加，舒乐安定及安神补脑液及Vndash;B1进行治疗。
最好在睡觉前用温热水进行泡脚促进及改善睡眠的质量
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