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问患者提问

女性老是便秘是什么原因

我是一名女生，在平时生活方式也挺健康的，也不乱吃东西，不知道怎么了，动不动就便秘，便秘是什么原因？

提问时间：2020-05-18

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

女性老是便秘是因为无暇顾及均衡营养的摄取，加之常常在外面餐馆里吃饭，食物中缺少的蔬菜和粗纤维。或者是久坐办公室，身体缺乏活动，使肠道肌肉松弛，蠕动功能减弱；
加之女性身腹肌较弱，送便排出的力量弱，因此，肠内容物在肠道积存过久，水分被吸收，变成难以排出的硬便。

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