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焦虑症的人吃什么水果好

患上焦虑症的人,一天吃点什么好?
提问时间:2020-05-07
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    心理分析:早期焦虑症患者的症状常常会出现情绪焦躁、烦乱不堪、紧张过度等情况焦虑症患者平时吃一些维生素类。心理指导:维生素是人体营养、生长不可缺少的一种营养素。

    焦虑症食物来源:水果:包括苹果、木瓜、香橙、葡萄、草莓、橘子、荔枝、香蕉等

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