准备要孩子前一个月开始吃叶酸行吗？还有平

准备要孩子前一个月开始吃叶酸，平时饮食都以辛辣为主，像这种情况是不会影响怀孕的。指导意见您好！准备要孩子前一个月开始吃叶酸，平时饮食都以辛辣为主，像这种情况是不会影响怀孕的。

一般情况下，在准备怀孕的时，最好是提前1~3个月补充母体叶酸，这样可以降低畸形儿的产生率，平时饮食在怀孕后慢慢改善就可以了，不会对怀孕有影响，祝好孕！