60岁老人腰椎盘突出，请问要怎样治

您好，您的情况我仔细的看了一下，很高兴为您解答，老人诊断是没有问题的，可以明确，是腰椎间盘突出，摔伤是诱因，不是病因，治疗虽然不可能一下就好了，但是却不是什么大不了的病，脚部的麻木是因为腰椎突出刺激神经所导致的。

你们自己用的方法，也算是牵引治疗的一种，但是这个病比较复杂，只这样是不会好的，建议综合治疗。指导意见治疗方面没有最好，只有最合适。

现在的建议一系统的保守治疗，牵引手法按摩，理疗，针灸可以配合上，拔罐什么的要是有的话都可以用上，然后最好用中药热敷一下，没有的话贴膏药也可以（代温灸膏，晚上贴白天去掉）二不要久坐和负重，多活动腰部，可以连练倒退着走路来锻炼肌肉平时可以佩带腰围，对腰部是一种保护。

因为现在是急性期，所以暂时不要做太多的体育活动。不过骑自行车是可以的。方便的话，去做一个腰椎的CT，就能明确诊断。