头发易断怎么办？

病情分析：您好！正常人头发黑亮稠密，如果没有烫发而发质突然脆弱易断，提示甲状腺可能有问题。指导意见：如果身体有其他不舒服的话，建议去医院检查一下比较好，平时可以注意洗发的方法，不要做伤头发的，可以选择一些对头发好的洗发露，饮食上可以吃些黑芝麻另外牛奶、鱼、牛猪肉类、米麦类以及富有铁维的蔬菜，它们是富有卡路里和蛋白质的食物，可以维持人体正常的新陈代谢，还具有美发的效果。