中年女性有高血压应该怎么办

临床上高血压是指不同时间内连续三次收缩压大于140，舒张压大于90.常有头晕，眼花及全身乏力等症状，长期血压高还会导致血管硬化形成。

平时需注意规律服药，不能血压降至正常后停药，容易导致血压再次上升及药物疗效降低。饮食不能吃太咸，不能吃油腻，注意休息，不能熬夜，不然血压会升高。