病情分析：泡脚可以促进血液血环，保障稳定的睡眠，可以每天晚睡前泡30分左右，对身体有益的，一般使用温水就可以，没必要加盐和醋，对皮肤没有什么好处。
意见建议：保持身体健康，多参加体育锻炼，保持心情舒畅。和一定的睡眠。
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