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什么机器减肥效果好

您好，我最近正在健身我想恢复我以前那样健美的身材自从我上了大学以来我的身材就走样了体重是一年比一年胖啊，我自己都很烦我自己啊，我现在就是正在减肥可是我不知道怎么样减肥的效果会很好啊，我是用器械减肥的我想问下就是用什么样的器械减肥最好啊？

提问时间：2020-05-09

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

减肥方法很多，关键是看你自己的了。有人用节食，用人用跑步还有人用药物。这些方法我都试过了。节食太难受了，对身体也不好。
跑步要有毅力不是一天两天就能瘦的啊。我最后用的是减肥药，是在朋友介绍的一个网站上选了一款产品

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