脚面骨头肿起很疼无法下地怎么办

到医院里面去拍一个x光，看一看有没有骨折，如果有骨折的话要打石膏，如果没有骨折的话就抬高肢体，局部的做了热敷，时间久了慢慢这个肿胀就会消失，如果骨折的话大概得需要一个多月，如果只是简单的血肿，大概2到3周就能缓解，它是良性的，里面是和关节相想通的像果冻样的液体。

往往和局部疲劳有一定关系，早期可以注意休息，适当按摩，热敷等可能会消失，慢慢变大的有症状的可以手术切除。也有人用针抽掉囊液后注射激素的办法治疗。