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问患者提问

每天散步多长时间合适，家务都是自己在家做，每天都很累，做家务是不是也等于散步了？

提问时间：2020-06-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

亲，如果你每天都做家务的话，那就不必再特意去散步了，做家务活的活动量比散步的要大，累了就要休息一会哦。

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