心理分析:你好,根据你提供的个人情况来看,可能是由于你目前的学习压力太大,精神紧张,睡前不能放松,形成的失眠,大脑功能衰弱,精神疲劳现象。
是心因性的问题,不是生理疾病,药物可控制表面症状,结合心理治疗可改善病因。心理指导:建议你不要擅自选择服药,避免不良影响。
应及时到当地正规的中医院进行检查,在医生指导下选择对症的中药来调理身体症状;同时,应重视心理调节的重要性,及时到学校的心理咨询室或社会正规的青少年心理机构进行检查和测量,在专业人员的帮助下,通过正式的心理治疗,提高个人调节能力,合适安排作息,减轻心理压力,结合运动锻炼,增强体质,睡前不思考任何问题,提高睡眠质量,修复大脑正常功能,提高学习效率。
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