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脚崴一个月后聚筋了怎么才能揉开？

脚崴一个月了由于频繁活动现在聚筋了最近用麝香祛痛搽剂浸湿敷于患处大概五分钟后开始疼痛，是怎么回事？

提问时间：2020-05-31

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

建议你受伤前三天局部冷敷，受伤三天后局部温敷，受伤三天后在口服或者外用活血化瘀的药（前三天用越用越肿），患肢抬高，不要活动更不要剧烈运动，建议到康复科进行按摩理疗针灸对症治疗

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