消化不良，胃凉，胀，感觉硬，返气

问题分析：可能是胃炎，幽门梗阻，肠蠕动功能不好等原因所致，建议饮食要有规律，少食多餐，药物可以服用吗丁啉、乳酸菌素片等。

意见建议：另外在营养产 品的调理上建议服用维生素C：具有抗氧化，解毒的功效，减轻精神压力;促进胶原蛋白的合成，增强胃动力。

有必要可到医院行胃镜检查明确诊断。祝好。