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贫血吃什么补品比较好

晚上睡不着，白天睡不醒，记忆力下降，并且颈部酸疼，左手发麻，头昏，晚上睡不着，上班没精神，严重的时候晕过，请问吃什么补品最好，贫血吃什么补品比较好？

提问时间：2020-03-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

贫血大多都是吃补血的食物了。比如可以吃一些大枣，多喝一些红糖水，但是一定不能吃辛辣的的食物，如果贫血严重的话，这个你得到医院去输血治疗，如果贫血不严重的话，这个你可以喝颗粒，也可以用补血口服液进行调理就行。

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