上次看病医生说,打了一针封闭针

由于劳累等原因造成的关节部位的疼痛在临床上是非常常见的，从您的症状上看应该也是属于这类疾病的范畴。打针也多是进行封闭治疗，短期内的效果比较明显，但当疼痛减轻后再次因劳累等原因发病也是非常常见的。指导意见

1、首先要从您的日常生活习惯做起，尽量避免诱发疼痛的动作发生

2、疼痛厉害的话可以先吃些非甾体类的止痛药物（如双氯芬酸钠）

3、推荐进行中医针灸理疗措施，前提是需要你找到比较好的针灸大夫