男，23岁，天天运动，健身，心率一分钟36算运动体

问题分析：您好：您心率36次，应该是比较低，如果您没有什么不舒服，还可以，如果身体有不舒服、心脏供血不足指导建议：您应该去正规医院的心内科检查一下，确定病情，再选择适当的治疗方案加以治疗，饮食营养清淡，忌烟酒、辛辣、油腻、厚味、生冷等食物，适当吃补气血的食物和新鲜蔬菜、水果，同时要避免劳累过度、气恼、熬夜，祝您身体健康！