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糖尿病吃什么炒菜最好

上周去上课感觉身体不舒服，去医院检查结果是糖尿病，血糖9.8空腹，那么糖尿病吃什么炒菜最好？

提问时间：2020-02-09

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

糖尿病人宜吃的蔬菜以含糖量较低的最好。可以吃玉米面、荞麦面、燕麦面做成的馒头。适合糖尿病人吃的炒菜有玉米须煲瘦肉、家常炒洋葱、枸杞子炖兔肉、蚌肉苦瓜汤、绿豆南瓜羹、黄芪山药煎、山药薏米粥、芹菜粥等。
病人需要注意控制饮食，合理的运动锻炼，是很有利于控制血糖的。

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